rasadm

ارتز PLS AFO چیست و در چه مواردی کاربرد دارد؟

ارتز PLS AFO چیست و در چه مواردی کاربرد دارد؟

PLS AFO مانند سایر انواع AFO ها، ناحیه کف پا، مچ پا و ناحیه ساق را در بر گرفته و از جنس ترموپلاستیک‌های پلیمری مانند ارتولن، پلی پروپیلن یا پلی اتیلن ساخته می‌شوند. این ارتز وزن سبکی داشته و خط تریم یا خط دیواره آن در ناحیه مچ پا از پشت قوزک‌ها عبور می‌کند. اهداف …

ارتز PLS AFO چیست و در چه مواردی کاربرد دارد؟ ادامه مطلب »

دوپینگ چیست و چه عوارضی دارد؟

دوپینگ چیست و چه عوارضی دارد؟

منظور از “دوپینگ” استفاده از مواد ممنوعه در ورزش‌های رقابتی است. داروهای تقویت عملکرد (performance enhancing drugs) PED اصطلاح دیگری است که برای داروهای مورد استفاده ورزشکاران برای بهبود عملکرد ورزشی‌شان به کار می‌رود. چرا دوپینگ اینقدر مهم است؟ اول ایمنی! مهم‌ترین دلیل اینکه دوپینگ مسئله مهمی است این واقعیت است که بسیاری از این …

دوپینگ چیست و چه عوارضی دارد؟ ادامه مطلب »

Patellar tendon tear

تشخیص و درمان پارگی تاندون کشکک

تاندون‌ها بندهای محکمی از بافت فیبری هستند که عضلات را به استخوان متصل می‌کنند. تاندون کشکک به همراه عضلات جلوی ران کمک می‌کند تا بتوانید پاهای خود را صاف کنید. پارگی‌های کوچک تاندون، راه رفتن و انجام دیگر فعالیت‌های روزمره را دشوار می‌کند و پارگی بزرگ تاندون کشکک، آسیبی ناتوان کننده است. برای بازیابی عملکرد …

تشخیص و درمان پارگی تاندون کشکک ادامه مطلب »

ارتز AFO چیست و در چه مواردی تجویز می‌شود؟

ارتز AFO چیست و در چه مواردی تجویز می‌شود؟

Ankle Foot Orthosis یا AFO استاتیک یکی از انواع ارتزها به شمار می آید که نواحی کف، مچ و نیز ساق پا را پوشش می‌دهد. این ارتز انواع زیادی دارد که از نظر جنس و مواد ساخت، عملکرد، سطح پوشش و اجزا با یکدیگر تفاوت دارند. امروزه اکثر AFO های استاتیک در ایران و جهان …

ارتز AFO چیست و در چه مواردی تجویز می‌شود؟ ادامه مطلب »

التهاب تاندون کشکک زانو چیست

التهاب تاندون کشکک زانو (زانوی جهندگان) چیست؟

التهاب تاندون کشکک زانو نوعی آسیب‌دیدگی در تاندونی است که کاسه زانو (کشکک) را به استخوان ران متصل می‌کند. تاندون کشکک با عضلات جلوی ران همکاری می‌کند تا حرکات زانو طوری گسترش یابد که بتوانید لگد بزنید، بدوید و بپرید. التهاب تاندون کشکک زانو، که به آن زانوی جهندگان نیز گفته می‌شود، بیشتر در ورزشکارانی …

التهاب تاندون کشکک زانو (زانوی جهندگان) چیست؟ ادامه مطلب »

آرتروسکوپی زانو چیست و چه عوارضی دارد؟

آرتروسکوپی زانو نوعی عمل جراحی است که به پزشکان امکان می‌دهد مفصل زانو را بدون ایجاد برشی بزرگ در پوست و سایر بافت‌های نرم مشاهده کنند. از آرتروسکوپی برای تشخیص و درمان طیف وسیعی از مشکلات زانو استفاده می‌شود. در آرتروسکوپی زانو، جراح دوربین کوچکی به نام آرتروسکوپ را به مفصل زانو وارد می‌کند. این …

آرتروسکوپی زانو چیست و چه عوارضی دارد؟ ادامه مطلب »

چه تفاوتی بین پروتئین وی و کازئین وجود دارد؟

چه تفاوتی بین پروتئین وی و کازئین وجود دارد؟

اگر نمی‌دانید که کدامیک از این پروتئین‌ها برای شما مناسب‌ترند؟ در این مقاله می‌توانید به پاسخ تمامی پرسش‌های خود برسید. وی و کازئین به دلایل اثبات‌شده‌ای دو مورد از محبوب‌ترین مکمل‌های پروتئینی در بازار هستند. هر دو پروتئین‌های کاملی با کیفیت بالا، زیست‌ فراهم و به ویژه غنی از آمینو اسیدهای شاخه‌ای (BCAA) هستند و …

چه تفاوتی بین پروتئین وی و کازئین وجود دارد؟ ادامه مطلب »

آشنایی با آسیب های رباط صلیبی خلفی

آشنایی با آسیب های رباط صلیبی خلفی

رباط صلیبی خلفی پشت زانو قرار دارد. این رباط، یکی از چندین رباطی است که استخوان ران (فمور) را به درشت‌نی (تیبیا) متصل می‌کند. رباط صلیبی خلفی باعث می‌شود درشت‌نی زیاد به عقب حرکت نکند. آسیب به رباط صلیبی خلفی نیاز به نیروی زیادی دارد. یکی از شایع‌ترین دلایل آسیب‌دیدگی، برخورد زانوی خم‌شده به داشبورد …

آشنایی با آسیب های رباط صلیبی خلفی ادامه مطلب »

ایمپلنت های تعویض زانو چیست و انواع آن کدامند؟

ایمپلنت های تعویض زانو چیست و انواع آن کدامند؟

در حین جراحی تعویض زانو، جراح ارتوپد زانوی آسیب‌دیده را با بخش‌های مصنوعی به نام ایمپلنت، جایگزین می‌کند. ایمپلنت انواع مختلفی دارد. مارک و طرحی که دکتر یا بیمارستان از آن استفاده کرده است به عوامل زیادی بستگی دارد که از جمله آن‌ها عبارتند از: نیازهای شما، بر اساس مشکل زانو و آناتومی زانو و …

ایمپلنت های تعویض زانو چیست و انواع آن کدامند؟ ادامه مطلب »

پاتلار باند چیست و در چه مواردی تجویز می‌شود؟

پاتلار باند چیست و در چه مواردی تجویز می‌شود؟

پاتلار باند (Patellar band) یا پاتلار استرپ (Patellar strap) یا استرپ تاندون کشکک یک استرپ یا نوار باریکی است که در فاصله بین استخوان پاتلا یا کشکک و برجستگی بالای استخوان درشت نی یا تیبیا بسته می‌شود.

به بالای صفحه بردن